Sách Giáo Khoa 247

Giáo Dục Thể Chất 4 - Chủ Đề 2 - Bài 2: Động Tác Lườn, Động Tác Lưng - Bụng, Động Tác Toàn Thân Với Vòng | Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Xem chi tiết nội dung bài Chủ Đề 2 - Bài 2: Động Tác Lườn, Động Tác Lưng - Bụng, Động Tác Toàn Thân Với Vòng và tải xuống miễn phí trọn bộ file PDF Sách Giáo Dục Thể Chất 4 | Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Mục tiêu, yêu cầu cần đạt

- Biết và thực hiện được động tác lườn, động tác lưng - bụng, động tác toàn thân với vòng.
- Nghiêm túc, đoàn kết, tích cực, hỗ trợ nhau trong tập luyện; vui vẻ, hòa đồng với mọi người.

Mở đầu

1. Khởi động

Xoay các khớp; giậm chân tại chỗ, vỗ tay; đứng tại chỗ cúi gập thân; vặn mình sang trái, sang phải.

2. Trò chơi bổ trợ khởi động

Trò chơi Quân xanh quân đỏ

Kiến thức mới

1. Động tác lườn với vòng

Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, nhưng ở nhịp 5 đổi chân, nhịp 6 đổi hướng nghiêng lườn.

2. Động tác lưng - bụng với vòng

Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, nhưng ở nhịp 5 đổi chân.

3. Động tác toàn thân với vòng

Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, nhưng ở nhịp 7 đổi chân.

Luyện tập

1. Luyện tập

2. Trò chơi bổ trợ khéo léo

Trò chơi Chạy đổi vòng

Vận dụng

1. Hình nào dưới đây thể hiện đúng nhịp 3 của động tác toàn thân với vòng?

2. Mỗi hình dưới đây thể hiện động tác gì, nhịp mấy?

3. Em tập các động tác thể dục với vòng vào giờ ra chơi.

Xem và tải xuống trọn bộ sách giáo khoa Giáo Dục Thể Chất 4

Tổng số đánh giá:

Xếp hạng: / 5 sao

Sách giáo khoa liên quan

Đạo Đức 4

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Lịch Sử và Địa Lí 4

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Tiếng Anh 4 - Tập Một

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Tiếng Việt 4 - Tập Một

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Tiếng Việt 4 - Tập Hai

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Toán 4

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Tiếng Anh 4 - Tập Hai

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Khoa Học 4

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Kĩ Thuật 4

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Âm Nhạc 4

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Mĩ Thuật 4

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Vở bài tập Toán 4 - Tập Một

Sách Lớp 4 NXB Giáo Dục Việt Nam

Gợi ý cho bạn

chuyen-de-hoc-tap-toan-10-3595

Chuyên đề học tập Toán 10

Sách Chuyên đề học tập Toán 10 Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Giúp nâng cao kiến thức, phát triển tư duy giải quyết vấn đề, định hướng chuyên sâu cho học sinh THPT.

tap-viet-3-tap-mot-1065

Tập Viết 3 - Tập Một

Sách Lớp 3 NXB Giáo Dục Việt Nam

tieng-viet-3-tap-hai-1062

Tiếng Việt 3 - Tập Hai

Sách Lớp 3 NXB Giáo Dục Việt Nam

mi-thuat-12-thiet-ke-cong-nghiep-3505

Mĩ thuật 12 (Thiết Kế Công Nghiệp)

Mĩ thuật 12 – Thiết kế công nghiệp cung cấp kiến thức giúp các em nhận biết được một số đặc điểm thiết kế tạo dáng công nghiệp; nghệ thuật thiết kế đồ dùng sinh hoạt; mối quan hệ và tầm quan trọng của thiết kế tạo dáng công nghiệp với thực tiễn đời sống.

chuyen-de-hoc-tap-lich-su-11-3739

Chuyên đề học tập Lịch Sử 11

Sách Chuyên đề học tập Lịch Sử 11 Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống - Khám phá nghệ thuật, chiến tranh, hòa bình và danh nhân Việt Nam

Nhà xuất bản

canh-dieu-1

Cánh Diều

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Cánh Diều

chan-troi-sang-tao-2

Chân Trời Sáng Tạo

Bộ sách giáo khoa của Nhà xuất bản Chân Trời Sáng Tạo

ket-noi-tri-thuc-voi-cuoc-song-3

Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

Sách giáo khoa của nhà xuất bản Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống

giao-duc-viet-nam-5

Giáo Dục Việt Nam

Bộ Sách Giáo Khoa của Nhà Xuất Bản Giáo Dục Việt Nam

sach-bai-giai-6

Sách Bài Giải

Bài giải cho các sách giáo khoa, sách bài tập

sach-bai-tap-7

Sách Bài Tập

Sách bài tập tất cả các khối lớp

tai-lieu-hoc-tap-9

Tài liệu học tập

Đây là tài liệu tham khảo hỗ trợ trong quá trình học tập

global-success-bo-giao-duc-dao-tao-11

Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo

Bộ sách Global Success & Bộ Giáo Dục - Đào Tạo là sự kết hợp giữa ngôn ngữ Tiếng Anh theo lối giảng dạy truyền thống và cập nhật những phương thức quốc tế

nxb-dai-hoc-su-pham-tphcm-12

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

NXB - Đại Học Sư Phạm TPHCM

Chủ đề

Liên Kết Chia Sẻ

** Đây là liên kết chia sẻ bới cộng đồng người dùng, chúng tôi không chịu trách nhiệm gì về nội dung của các thông tin này. Nếu có liên kết nào không phù hợp xin hãy báo cho admin.