(trang 13)
Mục tiêu |
| - Biết và thực hiện được động tác chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại. - Đoàn kết, nghiêm túc, tích cực trong tập luyện. |
Mở đầu
1. Khởi động
2. Trò chơi bổ trợ khởi động
Trò chơi Kết bạn
(trang 14)
Kiến thức mới
1. Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn
Chuẩn bị: Cả lớp đứng theo đội hình hàng ngang.
Khẩu lệnh: "Thành vòng tròn đi thường (chạy thường) - Bước (chạy)!".
Động tác: Bắt đầu từ tổ trưởng tổ 1, các em lần lượt quay phải và đi thường (chạy thường) theo hướng ngược chiều kim đồng hồ tạo thành vòng tròn.
Đội hình hàng ngang
Chuyển thành đội hình vòng tròn
- Khẩu lệnh: "Đứng lại - Đứng!".
- Động tác: Tất cả đứng lại, mặt hướng theo chiều vòng tròn.
- Khẩu lệnh: Bên trái - Quay!".
- Động tác: Tất cả thực hiện động tác quay trái để quay mặt vào trong vòng tròn.
(trang 15)
2. Chuyển đổi thành vòng tròn thành đội hình hàng ngang
- Chuẩn bị: Cả lớp đứng theo hình vòng tròn, hướng mặt vào trong.
- Khẩu lệnh: "Bên phải - Quay!".
- Động tác: Tất cả thực hiện động tác quay phải để quên mình theo chiều vòng tròn.
- Khẩu lệnh: "Thành 1 (2, 3, 4,...) hàng ngang đi thường (chạy thường) - Bước (chạy)!".
- Động tác: Tất cả theo chiều vòng tròn (hướng ngược chiều kim đồng hồ), sau đó bắt đầu từ tổ trưởng tổ 1, các em lần lượt đi thường (chạy thường) tạo thành 1 (hoặc 2, 3, 4,...) hàng ngang.
Đội hình vòng tròn
Chuyển thành đội hình hàng ngang
(trang 16)
Luyện tập
1. Luyện tập
Luyện tập nhóm
Luyện tập cả lớp
2. Trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ
Trò chơi Bịt mắt bắt dê
Sang bên trái đi!
Be be....
Ngoảnh lại đằng sau!
Bên phải cơ mà!
(trang 17)
Vận dụng
1. Hình nào dưới đây thể hiện các bạn đang chuyển đội hình vòng tròn thành đội hình hàng ngang?
2. Em cùng các bạn tập di chuyển (đi hoặc chạy) từ đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn.
3. Em cùng các bạn chuyển đổi thành vòng tròn thành đội hình hàng ngang trong lúc đồng diễn thể dục.
