(Trang 24)
Bài 4: Động Tác Quay Các Hướng
Mục tiêu
- Biết và thực hiện được các động tác quay trái, quay phải, quay sau.
- Nghiêm túc, tích cực trong tập luyện.
1. Khởi động
2. Trò chơi bổ trợ khởi động
Trò chơi Diệt con vật có hại
(Trang 25)
1. Quay trái
- Khẩu lệnh: "Bên trái - Quay!"
- Động tác: Dùng gót chân trái làm trụ và nửa trên bàn chân phải làm điểm tì, quay người sang trái, đưa chân phải về tư thế đứng nghiêm.
2. Quay phải
- Khẩu lệnh: "Bên phải - Quay!"
- Động tác: Dùng gót chân phải làm trụ và nửa trên bàn chân trái làm điểm tì, quay người sang phải, đưa chân trái về tư thế đứng nghiêm.
3. Quay sau
- Khẩu lệnh: "Đằng sau - Quay!"
- Động tác: Dùng gót chân phải làm trụ và nửa trên bàn chân trái làm điểm tì, quay người sang phải - ra sau, đưa chân trái về tư thế đứng nghiêm.
1. Luyện tập
Luyện tập cá nhân
(Trang 26)
Luyện tập cặp đôi
Luyện tập nhóm
2. Trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ
Trò chơi Bịt mắt bắt dê
Sang bên trái đi!
Ngoảnh lại đằng sau!
Bên phải cơ mà!
1. Hình nào dưới đây thể hiện động tác quay trái, quay phải, quay sau?
